- Plan działania
Wyobraź sobie, że twój mózg to taki ogromny ogród, a twoje myśli to
nasionka. Kiedy słuchasz czegoś miłego, dobrego i pozytywnego rano i
wieczorem (nawet jak śpisz w słuchawkach!), to tak jakbyś podlewał te
nasionka. Twoja podświadomość – ta cicha, niewidzialna część ciebie – cały
czas pracuje i zapamiętuje te dobre słowa. To tak, jakby budowała nowe
ścieżki w twoim ogrodzie, które prowadzą do szczęśliwszych myśli i lepszych
doświadczeń.
Jeśli chcesz, możesz wybrać trzy supermocne zdania (afirmacje) z tego, co
słuchasz, i powtarzać je w ciągu dnia.- To tak, jakbyś jeszcze bardziej podlewał
te najlepsze roślinki w swoim ogrodzie. - Im więcej powtarzasz, tym mocniejsze
stają się te ścieżki w twojej głowie i tym łatwiej będzie ci myśleć pozytywnie.
I pamiętaj: nawet jeśli na zewnątrz dzieje się coś trudnego, NIE PODDAWAJ
SIĘ! - Twój ogród w głowie cały czas rośnie, nawet jeśli tego nie widzisz. Po
jakimś czasie zobaczysz, jak pięknie wszystko się zmienia. Po prostu bądź
cierpliwa i wytrwała! 🌱✨
Wszystko, co istnieje, jest zrobione z 'mądrej’ materii, która jest
wszędzie – wypełnia cały świat.
Myśl zamienia się w coś, co można zobaczyć na własne oczy.
Gdy zrozumiemy, że wszystko zależy od nas, przestajemy się bać.
Możemy robić, mieć i być tym, czym tylko zapragniemy!
Jeżeli uznasz, że to jest dla Ciebie za dużo, wybierz jedną konkretną
afirmację/myśl i ją powtarzaj, przyzwyczaisz umysł do skupienia się na
jednej rzeczy, wtedy pojawia się nowe pragnienia.
Jeśli możesz mnie posłuchać-kliknij w link